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Kontakt:       Markus Bittel            info@bittel-ag.ch             +41 79 457 41 57

Karate als Ausgleich zum Alltag.

Konzentration

Meditation

Spiel
Spass

Karate als Ergänzung zu anderen Sportarten.

Atmung

Kraft

Kondition

Koordination

Reaktion

Reflexe

Karate als Lebensweg

 

Menschlichkeit

Selbstvertrauen

Freundschaft

Gemeinschaft

Selbstverteidigung

 

 

 

 

Karate als Kampfkunst ist weit mehr als
„nur“ Sport. Körper, Technik und Geist werden mittels Körpertraining und Lebensphilosophie
gleichermassen entwickelt. Dies fördert das Wohlbefinden und treibt die eigene
Persönlichkeitsentwicklung voran. Der kontrollierte und angepasste Umgang mit
Gewalt wirkt ausgleichend und stärkt das Selbstvertrauen. Eine langjähriges
Training verhilft nachweisbar zu einer starken Persönlichkeit und
Durchsetzungsvermögen. Toleranz, Kollegialität, Beharrlichkeit,
Selbstsicherheit, gewinnen und verlieren können sind Eigenschaften, die man
sich hier aneignet und die einem das ganze Leben lang begleiten.

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